海东度假村温泉注意事项？湛江海东度假村泡温泉需要注意什么？
想趁着假期跟朋友一起出去玩几天，现在这个时候去哪玩好玩，想知道海东度假村温泉注意事项？泡温泉需要注意什么？需要带什么东西吗？
在线咨询 来自：七羽上2020-05-10 11:23:57 驴友回答：
席月习
海东度假村温泉注意事项：1、不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始;要从水温较温和 的池水开始浸泡。
2、不要泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟;要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。
3、不要泡得过深，即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟;要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
5、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。
6、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。
7、酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。
下图为海东度假村温泉
1#2020-05-10 11:30:19 推荐
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