我在广州，最近准备到西宁、拉萨旅游，约十天。怎样安排行程？

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坐飞机到西宁，下午游塔尔寺，第二天一早游青海湖，住海南州，第三天下午从西宁乘火车到拉萨，到拉萨后去已是第四天，去林芝三天，达木措一天，日喀则二天，最后一天在拉萨才去布达拉宫，和八角街，因为根据经验，初入西藏的人未适应高原，而布达拉宫空气较差，很多人不适应。要注意订好西宁到拉萨的火车票以及布达拉宫门票，十天行程有点赶，增加多一天就好安排很多了。

jqdow
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你要去拉萨，好像广州有去拉萨的火车。这样的话你最好能在广州买直达拉萨的火车票，西宁你就不要去了。假如你到西宁下车玩，那么从西宁到拉萨的火车票，你是根本上解决不了（买不到票）。你座广州直达拉萨的火车到拉萨后，去日喀则来回2天；纳木错1天，林芝3天，拉萨市区1天，你从广州到拉萨路上也要至少2天。结束后你直接从拉萨飞回广州。坐火车进藏是逐步提高海拔，这样可以使你逐步适应高原，不会引起高原反应。回程就不需要了直飞就可以。希望能帮到你，并希望你点“采纳”而不是点赞！