我在沙坡头，想去张掖，敦煌，西宁，青海湖，盐湖，还有塔尔寺玩。怎么安排路程，然后会河南三门峡。

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你好 有两种路线可以选择  第一条  从宁夏到兰州再到西宁  从西宁开始走青海湖  茶卡盐湖 德令哈 敦煌  嘉峪关  张掖  祁连  西宁  七天大环线   然后从西宁回三门峡  第二条  从宁夏到兰州再到西宁  从西宁出发  走青海湖  茶卡盐湖  祁连  张掖  嘉峪关 敦煌六天的单边路线  然后从敦煌火车到兰州  再从兰州到三门峡  给您推荐西宁开始  西宁结束  七天大环线  第一天  西宁  塔尔寺  拉鸡山  日月山  倒淌河  151二郎剑（青海湖主景区）  黑马河（宿黑马河）第二天  黑马河看日出  茶卡盐湖  克鲁客湖  外星人遗址  大柴旦（宿大柴旦）第三天 大柴旦  穿越柴达木盆地无人区  翻越当金山到阿克赛 （九层妖塔拍摄地）玉门关  汉长城遗址雅丹地貌看日落  敦煌（宿敦煌）第四天  早上  莫高窟  下午  鸣沙山月牙泉  晚上  沙洲夜市 （宿敦煌）第五天  敦煌  嘉峪关关城  天下第一墩  悬臂长城  张掖七彩丹霞看日落  （宿张掖）第六天  张掖  马蹄寺  扁都口风景区  祁连大草原 阿柔大寺 祁连卓尔山  祁连（宿祁连）第七天  祁连  祁连大草原 俄堡古镇  远观岗什卡雪峰  达板山隧道  黑泉水库  西宁  愉快的行程结束  希望对您有所帮助  欢迎点绿色“采纳为最佳答案”  谢谢了