上海辰山植物园一年四季都有植物观赏，即使是冬天，展览温室里也呈现出郁郁葱葱的景象，是上海较具文艺气息的拍照胜地。植物园在不同的季节还会举办各种花展，值得参观。
上海辰山植物园因园中的辰山而得名，爬到山顶可俯瞰公园全景。20世纪由于采石，辰山的南坡已被削去，现在在采石场原址上修建了矿坑花园，是园区内的一大亮点。游客走下台阶，到矿坑底部湖面上的浮桥，瀑布泻入湖中，穿越山洞，可来到相连的岩石和药用植物园，仿佛真的有下矿井的感觉。
植物园共有3个门，1号门、2号门和3号门。其中1号门是正门，想要按一般游览顺序游玩整个园区的普通游客可以从1号门进。除了园区北边的矿坑花园，园内的另一亮点是展览温室，离2号门近，喜欢摄影的游客可以从2号门进。
展览温室位于园区的东北角，由热带花果馆、沙生植物馆和珍奇植物馆三个温室馆组成，内部有瀑布、山洞装饰。馆内有银色的小叶子做成的游览路线指示箭头，顺着箭头游览即可。热带花果馆种植着蝴蝶兰、天堂鸟（鹤望兰）、叶柄底部可存好几斤水的旅人蕉、棕榈等植物。沙生植物馆有各式各样的仙人掌，有的形状细长像黄瓜，有的矮矮圆圆像西瓜，还有叶子肉肉的各种肉类植物。在珍奇植物馆你能看到自然界生存与进化过程中形成的珍稀奇特植物，比如食虫植物、苏铁类、蕨类植物等。
在展览温室的西南边，还有园区专门为盲人设置的盲人植物园。因为俯看该区形状如同一颗米粒，故以“一米阳光”为主题。这里主要服务视力障碍者和盲人，针对他们的触觉、听觉、嗅觉等需求，种植无毒、无刺、具有明显的嗅觉特征、植株形态独特、色彩鲜艳亮丽的各类植物，设置中、英、盲文和语音系统，另修建盲道，设置适合盲人使用的扶杆、憩亭、厕所等无障碍设施。